8 živil, ki zagotavljajo vitamin D bolje kot sonce
8 živil, ki zagotavljajo vitamin D bolje kot sonce Losos Sled, sardine, skuša in morski list Olje iz jeter trske Tuna v konzervi Kozice Ostrige Jajčni rumenjaki Gojene gobe
Latest Posts
Kaj jesti zvečer: živila, ki normalizirajo spanec
Kaj jesti zvečer: živila, ki normalizirajo spanec Glavni obrok, ki vpliva na kakovost spanca, je večerja. 1. Mlečni izdelki vsebujejo beljakovine in kalcij – odgovorni so za dober spanec. Skuta, grški jogurt ali kozarec mleka z nizko vsebnostjo maščob so…
Domači čistilni losjon z grozdjem in aloe vero
Domače čistilo za obraz z grozdjem in aloe vero Preizkusite ta domači recept za čistilo za obraz na osnovi grozdja, aloe vere in zelenega čaja. Čisti pore, vlaži in zmanjšuje vnetja. Sestavine: – Sestavine: 2-3 grozdne jagode, – 1 žlica…